【報告】ギャラリー54 いちまいの手紙から~共感の贈り物2018年11月 

 

2018年11月27日~12月1日

主催  きりん舎

共感コミュニケーションや優しさをテーマにしたワークショップ、アートの展示を開催しました。

人と人の関係性や人生をより豊かにする在り方、 対話法でもある“NVC(非暴力コミュニケーション)”を取り入れたワークショップやアートを、 美味しいパンやお茶と共にお届けすることを目的に、5人の女性が、心あたたまる1週間を演出してくれました。

 

展示作品の数々

ほっこりとしたイラストや、いつも共感カフェで使用しているコミュニケーションカード、NVCに関する書籍、ジャッカルとキリンなど、NVCがコミュニケーションツールとして展開する様々な表現。今回は、ギャラリーの作品としてお目見えです。

 

3 4 5 6 7 8 9 23

 

 2             16 17   

 

期間中は毎日、ワークショップを開催しました。

 

 

Vol.1  11月27日(火)-----------

12

☆ラブ❤スマートカードを使って、ほ・めーるを書く〜いのちにつながるコミュニケーション極意♪  案内人:龍村ゆかり(るりら) 友達や家族を褒めるって難しい、って思っていませんか? 褒めて育てるっていわれても…ついつい叱っちゃうし。。。自分自身を認める、ってことも苦手。。。出てくるのは評価の言葉だったり。。。そんな時、このラブ スマートカードがお役に立てるかもしれません。共感的コミュニケーションNVCの基本要素を使って、ちょっとした小さな褒め言葉を探すお手伝いを。

 

Vol.2  11月28日(水)-----------

 

13

未来の私へ – こころ深く、夢を紡ぐ- 案内人:今井麻希子(こまき) どんな新しい年を、迎えてゆきたいですか?これから始めたいことについて、本当はどう感じているのでしょうか?ニーズが明確になり、大切なことが明らかになると、現実も動き出します。このワークショップでは自分自身のこころの声に共感を届けながら、未来の夢を描いてゆきます。

Vol.3  11月29日(木)-----------

 

15

美味しい手紙、やさしいパン〜感情とニーズを味わう  案内人:栗山のぞみ NVCの4つの要素のうち「感情」と「ニーズ」に着目します。ほんとうは感じていたのだけれど、忙しかったり、他に気を取られてあまり味わうことのなかった自分の感情、ニーズを、参加者どうしで助け合って見つけ出しました。そして、それらを「手紙」の形にして贈り合うと何がおこるでしょうか?

Vol.4  11月30日(金) -----------

心にのこる手仕事の時間 with 封筒の家プロジェクト 案内人:坪谷彩子

共感コミュニケーションのちいさなワークを通じて、いま大切にしている想いに繋がりながら、ステンシル技法によるアートを楽しむ手仕事の時間です。大人も子供も、工作に夢中。楽しい時間が過ぎていきました。

 

18

東北、首都圏、インドなど旅してきた”封筒の家プロジェクト”への参加を通して、未知のひとへ封筒を贈る替わりに、気に入った封筒を持ち帰る、想いを次の方へ贈る循環する参加型アートです。木槌でトントンと一軒の家を建てるアートワークは、どなたにもお楽しみいただけます。 ”未知のひとへ旅立たせる封筒の家を一軒”、”ご自身に宛てたポストカード1枚”を制作しました。ポストカードと未知のひとが制作した”手元に置いておきたい封筒の家を一軒”お持ち帰りいただきました。

----------------------

いくつかのワークショップでは、最初の30分間で「NVCへのお誘い」と題して、NVC(Nonviolent Communication、非暴力コミュニケーション・共感的コミュニケーション)の基礎を解説し、NVCおよび、NVCが紹介する共感に初めて触れる方も対象にしました。

----------------------

【NVCとは】アメリカの臨床心理学者、マーシャル・ローゼンバーグ博士が体系化した、自分自身と、相手を大切するコミュニケーション方法Nonviolent Communication(非暴力コミュニケーション)。キーコンセプトが”共感”であることから、日本では”共感的コミュニケーション”という呼び名でも広まっています。NVCでは、「観察」「感情」「ニーズ(必要)」「リクエスト(お願い)」の4要素に注目しながら、自分の、また、相手の内側にある大切な思いを丁寧に扱い、ともに平和を創り出します。親しい間柄だけでなく、学校、ビジネス現場、国際会議での合意形成、紛争解決、内戦後の国づくり等でも用いられています。

----------------------

開催者プロフィール

【企画・主催】 きりん舎 kirin_sha@outlook.jp きりん舎とは:今井麻希子、柴田夏子、龍村ゆかり、坪谷彩子、栗山のぞみによるユニット名。それぞれの立場、コミュニティ、方法でNVCをベースとした共感的コミュニケーションをシェア、実践している。

125

ワークショップ責任者

柴田夏子

デザイナー、イラストレーター きりんとジャッカルthank youカードの作者。 人の心がやさしくやわらかくつながることをテーマに学び、制作している。

坪谷彩子

デザイナー、アーティスト 自然、ひと、わたし…部分と全体の関わりをテーマに、色やかたちの物語を紡いでいる。 ブックトウキョウ主宰/女子美術大学非常勤講師 http://book-tokyo.com

You may also like...