出勤前、通学前、または朝の用事を済ませてほっと一息の朝、ゆっくりと体を動かしてみませんか？

月２回の水曜日の朝、パン・オ・スリールのイベントスペースでは、「健康太極拳」を実施しています。

毎回でも、単発でも歓迎。（事前予約をお願いします）

健康太極拳は、幅広い年齢層の方を対象に、健康づくりを目的としています。背骨をまっすぐにして、呼吸に合わせてゆっくりと！

ご関心のある方は見学も歓迎します。

●日時　毎月第２・第３水曜日  

　７時４５分～８時半　 参加費　１５００円　（コーヒーまたは紅茶つき）

　９時半～１０時１５分。 参加費　１２００円　（コーヒーまたは紅茶つき）

●場所　パン・オ・スリール　カフェ・イベントスペース

●講師　田中さつき　

NPO法人 健康太極拳協会師範　

養和スポーツクラブ、世田谷区粕谷健康太極拳芦花・八幡山等で指導。幅広い年齢層に合わせた､わかりやすい太極拳を目指しています。